Hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit zijn beladen termen. Het is belangrijk om de begrippen te verhelderen en te beseffen dat we allemaal mensen zijn met unieke kenmerken, talenten en drijfveren. Ik spreek dus liever over het herkennen van eigenschappen die deel uitmaken van jouw unieke blauwdruk.
Hoogbegaafdheid is niet louter cognitief (IQ). Hoogbegaafdheid is een dynamisch concept waarbij een groot potentieel aan “denken”, “voelen” en “zijn” met elkaar verweven zijn. Het komt bij iedereen anders tot uiting. Het is een hele waaier aan mooie en boeiende zijns-eigenschappen die bij je horen (aangeboren en levenslang) en een grote capaciteit aan (emotionele/cognitieve/creatieve/atletische…) ontwikkelingsmogelijkheden. “Een hoogbegaafde persoon is een snelle en slimme denker die complexe zaken aankan. Autonoom, nieuwsgierig en gedreven van aard. Een sensitief en emotioneel mens, intens levend. Hij of zij schept plezier in creëren”. (Delphi-model Hoogbegaafdheid, uit: M.B.G.M. Kooijman – van Thiel (red.). Hoogbegaafd. Dat zie je zo!)
Talenten zijn ontwikkelbaar en het is niet per se omdat je een brede waaier aan eigenschappen bezit dat ze tot uiting komen. Veel vaker is dit niet het geval. Talenten heb je te coachen en dat is zeker zo met hoogbegaafden. Het kunnen benutten van je potentieel is absoluut noodzakelijk om je goed te voelen. En om je goed te voelen, ben je ook sterk afhankelijk van je omgeving. Door te weten waar je krachten en valkuilen liggen, hoe je je energie en stress kan beheren, kan je beter kiezen/aanpassen hoe jij je werk en leven wil organiseren.
Iemand met hoogsensitiviteit onderscheidt zich door een sterke vaardigheid om externe factoren waar te nemen én ze diepgaand te verwerken. Een hoogsensitief persoon (HSP) is geen overgevoelig persoon. “Hoogsensitiviteit is de term die wordt gebruikt voor een totaalpakket aan specifieke eigenschappen die we in het gedrag kunnen zien, zoals een sterk rechtvaardigheidsgevoel en groot empathisch vermogen. Dit is te wijten aan het brein en zenuwstelsel dat méér en diepgaander prikkels verwerkt. Het is een aangeboren eigenschap die voor- als nadelen heeft, afhankelijk van hoe je ermee omgaat en van de omgeving waarin je leeft en werkt”. (Dr. S. Van De Voorde, Hoogsensitief omgaan met stress. Floreer in een wereld vol prikkels).